Die positive Psychologie beschäftigt sich mit persönlichen Einstellungen und Tech-
niken, welche es ermöglichen im Falle eines schlechten Tages nicht in Trauer, Wut,
Aussichtslosigkeit und Selbstmitleid zu verfallen (denn diese machen schwach und
hilflos), sondern eingeübte Denkstrukturen abzurufen, die es uns ermöglichen, Ruhe
zu bewahren und unsere gute Laune zu behalten.
„Wenn es dir schlecht geht oder dir Schlechtes widerfährt, dann – traraa
DENKE EINFACH POSITIV!“
Auch wenn dieser Ratschlag an sich richtig ist, so ist es meist unmöglich, das im
Ernstfall auch zu tun, außer man hat es lange Zeit geübt. Ich vergleiche deshalb das
Positive Denken gerne mit einer Kampfsportart. Denn beides muss geübt, ja- sozu-
sagen verinnerlicht werden, um es im Notfall anwenden zu können –
wie Kung Fu!
Ziel des Seminars ist, mit Themen wie Veränderung, Leistungsanforderung, kleinen
und größeren Gemeinheiten des Alltags, scheinbaren Ungerechtigkeiten und Ängs-
ten besser umzugehen.
• Was ist Glücksforschung?
• Die Basis des Glücks
• Positive Psychologie
• Geld und Glück
• Die Hedonistische Adaption
• Glücks Kung Fu (Techniken, Techniken, Techniken…)
Vortragender: Harald Schäfer